Твой ритм

🌿
Твой ритм
маленькие решения каждый день
Август 2026

Не идеальный месяц.
Твой месяц.

Здесь не нужно быть идеальной. Можно просто замечать свои решения, желания и то, как всё получилось на самом деле.

0
дней без алкоголя
0
запланировано
0
дней с алкоголем

Календарь

нажми на день
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
без алкоголя
план
факт

Этот день

Как ты хочешь провести этот день?

Не нужно выбирать «правильно». Просто отметь то, что сейчас действительно хочется или планируется.
Что примерно планируется?
Сколько примерно?
А как получилось на самом деле?
Без оценок. Просто интересно сравнить сегодняшний план с реальностью.
Мысль на сегодня
Решение всё равно остаётся за тобой.

Эта неделя

Ты отмечаешь свой ритм 0 / 7
Небольшое напоминание
Ты можешь открыть эту мысль снова завтра.
Сохранено 🌿